ZENITH
Women's Rock Climbing Camp
by
Adventure Strength Sisterhood
Chcem sa prihlásiť Zistiť viac
🗓️ 3 dni dobrodružstva
👯‍♀️ 5 mentoriek
🧘‍♀️ movement & jóga
🍳 raňajky & večera
🧗‍♀️ lezecký výstroj
📋 lezecká inštruktáž
🗓️ 22.–24. máj 2026
😍 silný program

"Tábor venovaný ženám — pre objavenie svojej vertikálnej rovnováhy."

Zenith Camp · Výtoky Forest Park
ZENITH Camp 2026 plagát
O tábore

Tvoja hora
ťa čaká

Zenith je víkendový tábor pre ženy, ktoré chcú spoznať lezenie na skale — od prvého dotyku skaly až po pocit slobody vo výške.

Nie je tu priestor pre pochybnosti. Je tu priestor pre odvahu, spolupatričnosť a osobnostný rast. Každá lezkyňa začínala na zemi. My ti pomôžeme dostať sa vyššie.

Bez ohľadu na tvoju kondíciu či skúsenosti — si tu vítaná práve taká, aká si.

3 dni dobrodružstva
5 mentoriek
∞ nových priateliek
0stresu
🍲 ájurvédska kuchyňa
💆‍♀️ reset
🧘‍♀️ movement & jóga
🥪 snack bar
🧗‍♀️ lezecký výstroj
🪨 lezecká skalka
🥗 piknik pod skalou
♨️ ženský kruh
🆓 bez signálu
🏕️ ubytovanie v lese
🪐 nezabudnuteľné zážitky
⭐️ zenith
Čo ťa čaká

Program lezeckého
kempu

Nastavenie mysle a základné kamene
13:00 – 14:30
🏕️Príchod a ubytovanie
Vybalenie vecí aj „hlavy". Neformálne privítanie — namiesto nudných rečí si povieme, s akým „balvanom" v hlave sme prišli (strach z výšok, únava, nedôvera vo vlastné telo a pod.)
15:00 – 16:30
⚙️Teória lezenia
Zoznámenie sa s výstrojou, technika lezenia a praktické ukážky naväzovania sa na lano.
16:30 – 17:00
☕Regeneračný blok (Self-care)
K dispozícii bude BAR — ovocie, káva, čaj, snack.
17:00 – 18:00
🤸‍♀️Prebudenie spiaceho tela
Movement so Sofi — vypnutie hlavy, skok do tela.
18:15 – 20:00
🍲Večera
Spojená s konceptom Ajurvédy od Dobromily.

Organizátor si vyhradzuje právo na operatívne zmeny v programe a časové posuny v závislosti od aktuálnych potrieb skupiny, poveternostných podmienok či technických okolností.

Prax a sila v teréne
08:00 – 09:00
🍳Raňajky
Zazdrojuj sa. Chutné teplé jedlo podľa dóše alebo preferencií.
09:30 – 10:00
🌲Presun na Sokolie skaly
Cesta trvá približne 30min. pohodovým tempom do kopca.
10:15 – 13:00
🪨Výuka v teréne
Náš prvý kontakt so skalou.
13:00 – 13:30
🥪Piknik pod skalou
13:30 – 16:30
🦶Workshop
„Nohy sú motor, ruky sú háčiky" — zamerané na správnu techniku pohybu.
17:00
🏕️Návrat do tábora
17:30
☕Regeneračný blok (Self-care)
BAR k dispozícii — ovocie, káva, čaj, snack.
18:00
🧘‍♀️Jóga s Helou
Uzemnenie a uvoľnenie po celom dni.
19:00 – 20:00
🥗Večera
20:15
🔥Večerný „Power-talk"
Inšpiratívne posedenie pri ohni s Jankou.

Organizátor si vyhradzuje právo na operatívne zmeny v programe a časové posuny v závislosti od aktuálnych potrieb skupiny, poveternostných podmienok či technických okolností.

Rovnováha a prekonanie hraníc
08:30 – 09:30
🍳Raňajky
10:00
🌲Presun na Sokolie skaly
10:30 – 12:00
🧗‍♀️Lezenie — Rovnováha a sila
Voľné lezenie a tréning stability na Slackline.
12:00 – 13:00
🥪Piknik pod skalou
13:00 – 14:30
🪢Technika zlaňovania
Praktický nácvik a samotné zlaňovanie.
14:30
🏕️Návrat do tábora
15:00 – 16:00
🥂Záverečné zhodnotenie
Spoločný „Dúšok" na rozlúčku a reflexia zážitkov.

Organizátor si vyhradzuje právo na operatívne zmeny v programe a časové posuny v závislosti od aktuálnych potrieb skupiny, poveternostných podmienok či technických okolností.

Príbeh za táborom

Kto sme, prečo a
pre koho to robíme?

Sme vedomé ženy, ktoré sa rozhodli tvoriť presne to, čo si táto doba pýta. Na počiatku bola príroda a tá vždy ostane našou najväčšou oporou. Stretávame sa, pretože svet žien sa potrebuje zjednotiť. Potrebujeme spoločne tvoriť a naplno si uvedomiť svoju skrytú silu.

Koncept „Vertikálnej bohyne" nie je len obyčajný výlet. Je to transformačný víkendový pobyt s nadupaným programom, kde je každá minúta a každá krivka vašej cesty starostlivo naplánovaná.

Kto sa o teba bude starať?

Našu „božskú zostavu" tvoria ženy, ktoré svoje remeslo žijú srdcom:

Ivanka
Ivanka
Hlavná inštruktorka
Riadi výuku a dohliada na tvoj vertikálny rast na skale. S rokmi skúseností ťa bezpečne prevedie každou výzvou.
Dominika
Dominika
Bezpečnosť & pohoda
Skúsená horalka s hlbokým presahom. Postará sa o tvoju absolútnu bezpečnosť a pohodu.
Zuzanka
Zuzanka
Srdce kempu
Má pod palcom kuchyňu a tvoje zmysly opantá liečivými ajurvédskymi chuťami.
Hela
Hela
Jóga & pohyb
Precízna a priama — svojou hodinou jógy dokonale uzemní tvojho ducha a vráti ťa k sebe.
Janka
Janka
Náš klenot
Pri spoločnom ohni ti pomôže zreteľne uvidieť tvoju vlastnú cestu.
Sofi
Sofi (to som ja!)
Tvorkyňa kempu
Držím nad celou organizáciou ochrannú ruku a starám sa o tvoj nezabudnuteľný zážitok.
Pre koho je kemp určený?

Pre všetky odhodlané ženy

Robíme to bez ohľadu na to, či si na skale už stála, alebo je to tvoj úplný debut. Vek je len číslo — u nás rozhoduje chuť zažiť niečo nové!

Nepotrebuješ žiadne profi skúsenosti s lezením. Úplne ti postačí základná kondícia a schopnosť vyjsť na kopec. Ak máš v sebe štipku odvahy a chuť objaviť svoju „vertikálnu rovnováhu", si naša!

Kde to bude

Výtoky
Forest Park

Prírodný lesný park s autentickou skalnou stenou. Ďaleko od mestského ruchu, blízko k tomu, čo je dôležité. Ubytovanie, strava aj zázemie — všetko na jednom mieste.


Príď len so sebou. Všetko ostatné je zariadené.

📍Výtoky Forest Park, Slovensko
📅22 – 24 Máj 2026
🏕️Ubytovanie + strava v cene
👥Obmedzený počet miest
✨Parádny víkend zaručený
📍 Výtoky Forest Park, Slovensko
Výtoky Forest Sport Park
Prihláška

Tvoje miesto
na skale ťa čaká

„Kapacita je obmedzená. Ak cítiš, že toto je pre teba — dôveruj tomu pocitu."

Cena ⚡ Obmedzená ponuka!

Zarezervujte si svoje miesto včas. Kapacita je striktne obmedzená na 20 žien, aby sme zabezpečili maximálnu kvalitu zážitku a individuálny prístup.

Prvých 5 prihlásených
290 EUR
Early Bird 🐦
Zvyšných 15 účastníčok
333 EUR
Štandardná cena 💸
Platobné údaje ⚡ Obmedzená ponuka!

* Early Bird cena: 290 € - táto zvýhodnená cena platí pri uhradení celej sumy kempu naraz. Štandardná cena so zálohou: * Ak sa rozhodnete pre postupnú platbu, v apríli sa uhrádza záloha vo výške 150 €. * Zostávajúci doplatok (do výšky bežnej ceny) je potrebné uhradiť najneskôr do 8. mája. Majiteľom účtu je naše občianske združenie SOFISTICA. Využívame banku Revolut, ktorá spadá pod ochranný systém Litvy, preto náš IBAN začína písmenami LT. Chceme vás ubezpečiť, že ide o štandardnú a bezpečnú európsku banku, ktorú bežne využívame.

Chcem sa prihlásiť
Organizuje   · v spolupráci s Výtoky Forest Park